Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de verduras y albóndigas
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 40 λεπτ.
              
              
                
                10 porciones
              
            Υλικά
Albóndigas
- 
          5 g de perejil fresco
 - 
          1 diente de ajo
 - 
          300 g de carne molida de res
 - 
          2 huevos
 - 
          1 cdita de sal fina
 - 
          1 cdita de chile chipotle en polvo
 
Sopa
- 
          1 diente de ajo
 - 
          700 g de jitomate en cuartos
 - 
          50 g de cebolla
 - 
          1 cdita de sal fina
 - 
          600 g de agua
 - 
          100 g de ejotes
 - 
          80 g de zanahoria en rodajas
 - 
          30 g de apio
 - 
          ¼ cdita de chile chipotle en polvo
 - 
          80 g de cebada perlada
 - 
          hojas de cilantro, frescas para decorar
 - 
          limón en cuartos, para servir
 
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
                    Πρωτεΐνη
                    
                        5.6 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        340.2 kJ  / 
                        81 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        3.4 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.8 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        7.4 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
                        70 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de betabel
40 λεπτ.
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 λεπτ.
Caldo con carne de res y raviolis
Καμία βαθμολογία
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1ωρ. 15 λεπτ.
Crema fría de aguacate
5 λεπτ.
Pho espress con daikon en espiral
50 λεπτ.
Sopa de bacalao y poro
45 λεπτ.
Vichyssoise
40 λεπτ.
Sopa de cilantro
1ωρ. 20 λεπτ.
Sopa de melón
1ωρ.
Crema de coliflor con piñones
40 λεπτ.
Crema de ejote
30 λεπτ.