Petersilienwurzel-Kartoffel-Hafer-Brei (als vegetarische Alternative)

Petersilienwurzel-Kartoffel-Hafer-Brei (als vegetarische Alternative)

4.3 29 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 Portion

Υλικά

  • Kartoffeln in Stücken
    50 g
  • Petersilienwurzeln in Stücken
    100 g
  • Wasser
    400 g
  • Haferflocken
    10 g
  • Petersilie gehackt
    1 EL
  • Obstsaft
    30 g
  • Rapsöl (8 g)
    2 TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 194 kcal / 814 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων