Συσκευές & Αξεσουάρ
Minestra saporita di pasta e verdure
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
20 - 25 g di olio di oliva
-
100 - 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
-
350 - 400 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
-
50 g di piselli surgelati50 g di verdure miste surgelate (προαιρετικό πεδίο)
-
700 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
½ - 1 cucchiaio di salsa di soia½ - 1 cucchiaino di sale
-
60 - 80 g di pasta per minestra
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
670 kJ /
160 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLa pasta e fagioli di casa mia (di Francesca Romana Barberini)
40 λεπτ.
Vellutata di cavolfiore
50 λεπτ.
Minestra della nonna
50 λεπτ.
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1ωρ.
Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)
30 λεπτ.
Zuppa di pesce misto
40 λεπτ.
Vellutata fredda peperone, melanzana e curry
2ωρ.
Caldo verde
35 λεπτ.
Brodo di bucce di cipolla
Καμία βαθμολογία
Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti
Καμία βαθμολογία
Crema di patate dolci, cocco e cardamomo
Καμία βαθμολογία
Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles
50 λεπτ.