Συσκευές & Αξεσουάρ
Minestra saporita di pasta e verdure
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
20 - 25 g di olio di oliva
-
100 - 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
-
350 - 400 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
-
50 g di piselli surgelati50 g di verdure miste surgelate (προαιρετικό πεδίο)
-
700 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
½ - 1 cucchiaio di salsa di soia½ - 1 cucchiaino di sale
-
60 - 80 g di pasta per minestra
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
670 kJ /
160 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZuppa di pomodori, fagioli e bietole
45 λεπτ.
Buridda alla ligure
55 λεπτ.
Passato di lenticchie rosse e tonno
40 λεπτ.
Vellutata funghi, pancetta e formaggio
1ωρ.
Blanquette di salmone e funghi porcini
50 λεπτ.
Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)
50 λεπτ.
Zuppa di ceci e cicoria
1ωρ.
Crema di asparagi
50 λεπτ.
Crema fredda di zucchine
20 λεπτ.
Zuppa di cozze
1ωρ.
Zuppa di carciofi
35 λεπτ.
Crema di patate dolci, cocco e cardamomo
Καμία βαθμολογία