Zuppa di cavolo, porri e ceci

Zuppa di cavolo, porri e ceci

4.6 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

di Parmigiano Reggiano, a pezzi
40 g
di porro a pezzi
60 g
di pomodori perino a pezzi
100 g
di olio extravergine di oliva
15 g
di cavolo verza tagliato a listarelle
200 g
di ceci in scatola sgocciolati
250 g
di acqua
500 g
di dado per brodo vegetale
30 g
1 dado per brodo
fette di pane bruschettate, q.b. per servire

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 369.7 kcal / 1546.6 kJ

Πρωτεΐνη 18.1 g

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 41.3 g

Φυτικές ίνες 11.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Νάτριο 579.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - OTTOBRE 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cavati con le fave

Cavati con le fave

13 Std. 20 Min

Minestra a crudo

Minestra a crudo

30 Min

Vellutata di zucchine e zenzero

Vellutata di zucchine e zenzero

50 Min

Crema di asparagi verdi

Crema di asparagi verdi

50 Min

Vellutata di asparagi

Vellutata di asparagi

45 Min

Crema di zucchine

Crema di zucchine

30 Min

Vellutata di riciclo

Vellutata di riciclo

50 Min

Vellutata di coste

Vellutata di coste

35 Min

Zuppa di cavolo cappuccio

Zuppa di cavolo cappuccio

50 Min

Vellutata di broccoli con crostini

Vellutata di broccoli con crostini

1 Std.

Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali

Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali

40 Min

Caldo verde

Caldo verde

35 Min

Εμφάνιση όλων