Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Jardinière de légumes

Jardinière de légumes
4.7 291 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 80 g d'oignons nouveaux coupés en deux
  • 15 g d'huile d'olive
  • 30 g de pousses d'épinards frais
  • 300 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 350 g de petits pois frais écossés
  • 250 g de carottes nouvelles coupées en morceaux
  • 200 g de pommes de terre nouvelles coupées en morceaux
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5.8 g
Θερμίδες 725 kJ / 173 kcal
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Basiques - Accompagnements 8 Συνταγές
Γαλλία
Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Ελβετία
Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Καναδάς
Ma cuisine au quotidien 239 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Flan de carotte, gouda et cumin

4.2(82)

50 λεπτ.

Carottes marinées à la menthe

4.4(68)

25 λεπτ.

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

4.4(321)

1ωρ. 25 λεπτ.

Champignons à l'ail

4.8(89)

20 λεπτ.

Gratin dauphinois aux cèpes

4.7(90)

1ωρ. 30 λεπτ.

Légumes croquants

4.6(23)

1ωρ.

Croquettes de chou-fleur au parmesan

4.2(182)

55 λεπτ.

Couscous méditerranéen avec dip au yogourt

4.7(6)

30 λεπτ.

Purée de pois mange-tout

3.3(3)

35 λεπτ.

Salade asiatique au concombre et chou-rave

4.0(2)

25 λεπτ.

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

4.4(7)

45 λεπτ.

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων