Συσκευές & Αξεσουάρ
Basic Vegetable Soup
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
olive oil½ - 1 oz
-
mixed onions, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks) cut in pieces (¾ in.)3 ½ - 5 oz
-
fresh mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (¾ in.)12 - 14 oz
-
2 oz frozen green peasfrozen mixed vegetables (προαιρετικό πεδίο)2 oz
-
water25 - 28 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
1 tbsp soy sauce, to tastesalt to taste1 tsp
-
dried soup pasta e.g. ditalini or macaroni3 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
852.1 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
777.4 kJ /
185.8 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
27.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Simple Ideas
179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpring Pea Green Soup
15 Min
Borscht
25 Min
Egg Drop Soup
45 Min
Asparagus Cream Soup
25 Min
Three Color Wellness Soup
1 Std. 40 Min
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 Min
Zucchini Soup
25 Min
Zuppa Di Farro e Pancetta
45 Min
Ribollita Rosmarino
Keine Bewertungen
Pasta e ceci
40 Min
Chicken Noodle Soup
50 Min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 Min