Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Espinacas a la crema con huevos poché
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1 - 2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 300 g)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de harina
-
500 g de leche
-
30 g de mantequilla
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
6 huevos
-
50 g de queso rallado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
15.24 g
Θερμίδες
1370 kJ /
328 kcal
Λιπαρά
24.59 g
Υδατάνθρακες
11.39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cocina fácil y saludable
151 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ñoquis con salsa rosa
2ωρ. 25 λεπτ.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 λεπτ.
Tortitas vegetales
20 λεπτ.
Arroz con tomate y verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Canelones de verdura y mascarpone
1ωρ.
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40 λεπτ.
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1ωρ.
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3ωρ. 20 λεπτ.
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30 λεπτ.
Boletus confitados
30 λεπτ.
Guiso de invierno
40 λεπτ.
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1ωρ.