Potaje versátil de verduras TM6

Potaje versátil de verduras TM6

4.8 79 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de aceite de oliva
25 - 30 g
de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear cortados en piezas (2 cm)
170 - 200 g
de mezcla de verduras (p. ej. calabacitas, zanahorias, camote, chícharos), cortados en piezas
700 - 800 g
de agua
750 - 850 g
de caldo de verduras en pasta
1 cdita
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
de sal fina o al gusto
1 cdita

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 111 kcal / 465 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa fría de tomate, gambas y jamón

Sopa fría de tomate, gambas y jamón

1ωρ. 20 λεπτ.

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30 λεπτ.

Crema fría de aguacate

Crema fría de aguacate

5 λεπτ.

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1ωρ.

Sopa de bacalao y poro

Sopa de bacalao y poro

45 λεπτ.

Sopa de cilantro

Sopa de cilantro

1ωρ. 20 λεπτ.

Sopa de verdolagas

Sopa de verdolagas

50 λεπτ.

Sopa de melón

Sopa de melón

1ωρ.

Crema de habas con chorizo y romero

Crema de habas con chorizo y romero

45 λεπτ.

Crema de coliflor con piñones

Crema de coliflor con piñones

40 λεπτ.

Crema de ejote

Crema de ejote

30 λεπτ.

Crema fría de aguacate

Crema fría de aguacate

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων