Potaje versátil de verduras TM6

Potaje versátil de verduras TM6

4.9 77 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de aceite de oliva
25 - 30 g
de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear cortados en piezas (2 cm)
170 - 200 g
de mezcla de verduras (p. ej. calabacitas, zanahorias, camote, chícharos), cortados en piezas
700 - 800 g
de agua
750 - 850 g
de caldo de verduras en pasta
1 cdita
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
de sal fina o al gusto
1 cdita

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 111 kcal / 465 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de brócoli

Sopa de brócoli

15 λεπτ.

Crema de calabacita

Crema de calabacita

25 λεπτ.

Sopa de poro y papa

Sopa de poro y papa

40 λεπτ.

Sopa versátil de verduras TM6

Sopa versátil de verduras TM6

50 λεπτ.

Crema de espárragos y queso Brie

Crema de espárragos y queso Brie

30 λεπτ.

Crema de calabacita, cilantro y chile

Crema de calabacita, cilantro y chile

40 λεπτ.

Sopa de verduras y albóndigas

Sopa de verduras y albóndigas

40 λεπτ.

Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

1ωρ.

Lentejas

Lentejas

1ωρ. 30 λεπτ.

Crema de calabaza

Crema de calabaza

45 λεπτ.

Crema de pimiento con calabacitas

Crema de pimiento con calabacitas

30 λεπτ.

Crema de judías verdes

Crema de judías verdes

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων