Heringsstipp mit Kartoffeln

Heringsstipp mit Kartoffeln

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Dill ohne Stiele
½ Bund
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Äpfel rot, geviertelt
200 g
Essiggurken in Stücken
120 g
Matjesfilet abgetropft, in mundgerechten Stücken
200 g
Crème fraîche
200 g
Joghurt
100 g
Zitronensaft
15 g
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Salz und etwas mehr zum Abschmecken
¾ TL
Wasser
500 g
Kartoffeln klein, abgewaschen
1000 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 426 kcal / 1785 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 41 g

Φυτικές ίνες 4 g

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