Συσκευές & Αξεσουάρ
Grzyby z czosnkiem
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
4 ząbki czosnku
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
400 g grzybów, leśnych, świeżych (np. podgrzybków, borowików), oczyszczonych, pokrojonych w ćwiartki
-
50 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego (opcjonalnie)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
297.9 mg
Πρωτεΐνη
3.4 g
Θερμίδες
577.6 kJ /
138.1 kcal
Λιπαρά
12.9 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
4.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuskus perłowy z warzywami na parze
30 λεπτ.
Knedle z wczorajszych ziemniaków i czerstwych bułek
40 λεπτ.
Ziołowy ryż z pieczarkami
1ωρ.
Groszek z jajkiem
1ωρ.
Naleśnikowy makaron
55 λεπτ.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 λεπτ.
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7ωρ. 40 λεπτ.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 λεπτ.
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 λεπτ.
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1ωρ. 30 λεπτ.