Grzyby z czosnkiem

Grzyby z czosnkiem

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

4 ząbki czosnku
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
400 g grzybów, leśnych, świeżych (np. podgrzybków, borowików), oczyszczonych, pokrojonych w ćwiartki
50 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego (opcjonalnie)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 297.9 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 577.6 kJ / 138.1 kcal

Λιπαρά 12.9 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu

50 Min

Surówka z kiszonych ogórków

15 Min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 Min

Surówka z kapusty pekińskiej

5 Min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 Min

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 Min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 Min

Indyjski ryż z kuminem

25 Min

Purée z kalafiora i selera

40 Min

Kapusta gotowana

30 Min

Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 Std. 10 Min

Kalafior z purée z groszku

40 Min

Εμφάνιση όλων