Peitos de frango com espumante e legumes gratinados

Peitos de frango com espumante e legumes gratinados

4.4 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

6 doses

Υλικά

dente de alho
4
mostarda
1 c. chá de
limão só o sumo
½
tomilho
1 c. chá de
azeite
20 g
peitos de frango (800 g aprox.)
4
cenoura cortada em rodelas finas
100 g
curgete cortada em rodelas finas
120 g
batata cortada em rodelas finas
150 g
Sal q.b.
orégãos
1 c. chá de
alho-francês
150 g
talo de aipo
20 g
cenoura
60 g
salsa
10 g
manteiga
50 g
espumante
350 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
natas
400 g
fécula de batata
5 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 150.2 mg

Πρωτεΐνη 29.3 g

Θερμίδες 2364.4 kJ / 565.1 kcal

Λιπαρά 38.1 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.8 g

Υδατάνθρακες 16.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

2 em 1 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rancho

13ωρ. 35 λεπτ.

Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate

50 λεπτ.

Crumble de frango com linguiça

45 λεπτ.

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2ωρ. 10 λεπτ.

Nuggets de frango com chutney de melão

3ωρ.

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

1ωρ.

Folhado de bolonhesa e espinafres

1ωρ.

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 λεπτ.

Frango com sésamo caramelizado

40 λεπτ.

Empadão de vitela com 2 purés

1ωρ. 35 λεπτ.

Guisado de frango com gnocchi de batata-doce

1ωρ.

Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων