Συσκευές & Αξεσουάρ
Cake épinard-ricotta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 parts
Υλικά
-
5 g de beurre
-
80 g d'emmental coupé en morceaux
-
300 g d'épinards frais
-
3 œufs
-
2 brins de basilic frais équeutés
-
140 g de lait
-
80 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
30 g d'huile de tournesol
-
180 g de farine de blé
-
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
-
120 g de ricotta
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Νάτριο
105 mg
Πρωτεΐνη
10.9 g
Θερμίδες
1077.8 kJ /
258.3 kcal
Λιπαρά
14.6 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
19.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® et moi n°19
40 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMiniquiches lorraines
55 Min
Cake salé sans gluten
1 Std. 25 Min
Tatin de betterave au balsamique et chèvre frais
1 Std. 15 Min
Pissaladière
2 Std. 10 Min
Petits cakes salés au chorizo et aux herbes
1 Std. 15 Min
Cake chorizo-courgette
45 Min
Cake caprese aux tomates confites
1 Std. 30 Min
Cake pesto et tomates séchées
40 Min
Minicakes chorizo-feta
35 Min
Cake vide-frigo
55 Min
Minicakes chorizo-ciboulette
1 Std.
Cake figue, chèvre et noix
1 Std.