Insalata di riso basmati, salmone e avocado

Insalata di riso basmati, salmone e avocado

4.0 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

di acqua
1500 g
di sale
1 ½ cucchiaino
di riso basmati
240 g
di filetti di salmone fresco
400 - 500 g
di pepe
1 pizzico
di baccelli di soia (edamame, senza buccia)
200 g
avocado a cubetti
1
olio extravergine di oliva q.b.

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 603.5 kcal / 2526.7 kJ

Πρωτεΐνη 39.1 g

Λιπαρά 24.6 g

Υδατάνθρακες 53.5 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Νάτριο 654 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta fredda alle verdure

Pasta fredda alle verdure

1ωρ.

Bowl di riso, avocado e salmone

Bowl di riso, avocado e salmone

40 λεπτ.

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

50 λεπτ.

Pasta risottata integrale con catalogna piccante e stracciatella

Pasta risottata integrale con catalogna piccante e stracciatella

30 λεπτ.

Scialatielli con pesto di cicorie su purea di fave

Scialatielli con pesto di cicorie su purea di fave

55 λεπτ.

Insalata estiva di mezze penne

Insalata estiva di mezze penne

35 λεπτ.

Farro al pesto e fagiolini

Farro al pesto e fagiolini

30 λεπτ.

Insalata di riso, funghi e salmone

Insalata di riso, funghi e salmone

40 λεπτ.

Linguine al pesto agrumato alle erbe

Linguine al pesto agrumato alle erbe

25 λεπτ.

Insalata di riso (6 porzioni)

Insalata di riso (6 porzioni)

45 λεπτ.

Caserecce risottate ai tre peperoni

Caserecce risottate ai tre peperoni

55 λεπτ.

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων