
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche saumon-épinard-chèvre
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 parts
Υλικά
-
80 g d'emmental coupé en morceaux
-
500 g d'eau
-
300 g d'épinards frais
-
20 g de farine de blé pour le plan de travail
-
1 pâte feuilletée maison
-
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté détaillé en cubes (2-3 cm)
-
280 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 œufs
-
140 g de fromage de chèvre en bûche coupé en rondelles
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Νάτριο
363.5 mg
Πρωτεΐνη
26.8 g
Θερμίδες
3182.3 kJ /
765 kcal
Λιπαρά
61.5 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
129.5 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Recettes du quotidien vol. II
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Thermomix® et moi n°19
40 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza poulet au curry
1ωρ. 15 λεπτ.
Quiche italienne
1ωρ. 5 λεπτ.
Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan
30 λεπτ.
Saucisse de morteau briochée
5ωρ. 25 λεπτ.
Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais
40 λεπτ.
Crumble pommes-groseilles aux flocons d'avoine
40 λεπτ.
Focaccia aux dattes, bacon et fromage de chèvre
3ωρ. 15 λεπτ.
Tarte aux asperges et chèvre frais
1ωρ. 20 λεπτ.
Pizza aubergine, feta et basilic par Eric Guérin
11ωρ.
Cake caprese aux tomates confites
1ωρ. 30 λεπτ.
Tarte basquaise
55 λεπτ.
Pizza de chou-fleur au fromage
1ωρ.