Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Insalata di cavolo rosso e cocco

Insalata di cavolo rosso e cocco
4.0 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 400 g di cavolo rosso a pezzi
  • 1 cucchiaino di sale
  • 3 rametti di basilico fresco le foglioline
    3 rametti di coriandolo fresco, le foglioline
  • 1 rametto di menta fresca le foglioline
  • 30 g di aceto di mele
  • 20 g di miele
  • 30 g di salsa di soia
  • 20 g di olio di sesamo tostato
    20 g di olio di sesamo
  • ¼ di cucchiaino di pepe macinato
  • 1 cipollotto a rondelle
  • 70 g di cocco disidratato grattugiato
  • basilico fresco per servire
    coriandolo fresco, per servire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 1826 kJ / 436 kcal
Λιπαρά 33 g
Φυτικές ίνες 11.2 g
Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Piacere leggero 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di carote e mele con Feta e noci

4.3(12)

20 λεπτ.

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7(22)

30 λεπτ.

Melanzane sott'olio alla siciliana

4.9(36)

3ωρ. 30 λεπτ.

Insalata di patate con verdure fermentate

2.0(1)

73ωρ.

Insalata con primo sale e noci

4.2(13)

20 λεπτ.

Patatine di carote e zucchine

3.3(20)

30 λεπτ.

Broccoli in salsa di ceci

3.7(75)

40 λεπτ.

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Καμία βαθμολογία

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Καμία βαθμολογία

Soufflé al formaggio cotti due volte

Καμία βαθμολογία

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

1.0(1)

40 λεπτ.

Cavolo fermentato

5.0(3)

48ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων