Συσκευές & Αξεσουάρ
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
400 g krewetek tygrysich, surowych, obranych oczyszczonych, pokrojonych na 1 cm kawałki
-
20 g wina ryżowego
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
50 g prażynek o smaku krewetek
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
-
30 g ząbków czosnku
-
20 g oleju sezamowego
-
80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 0.5 cm kostkę
-
100 g selera naciowego bez liści, pokrojonego w 0.5 cm kostkę
-
½ łyżeczki płatków bonito, suszonych, (patrz wskazówka)½ łyżeczki bonito w proszku (προαιρετικό πεδίο)
-
½ łyżeczki cukru
-
½ łyżeczki soli
-
200 g sałaty rzymskiej tylko liście
-
kolendra, świeża (προαιρετικό πεδίο) tylko liście, posiekana, ilość do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
791 kJ /
189 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KUCHNIA CHIŃSKA
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSzybka surówka warzywna z bazylią
10 min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 min
Thermomix® Party - Przepis 5
10 min
Sushi nigiri
1 godz.
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 min
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4 godz. 30 min
Sałatka w indyjskim stylu
2 godz.
Tatar z łososia z imbirem
15 min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2 godz. 15 min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
Brak ocen
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40 min