Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Dhal
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
170 g di cipolle 70 g a metà, 100 g a strisce sottili,
-
1 - 2 di peperoncini verdi, freschi
-
20 g di ginger fresco, a fettine sottili
-
1 spicchio di aglio
-
3 ½ cucchiai di burro chiarificato3 ½ cucchiai di ghi
-
1 cucchiaino di curry in polvere dolce
-
½ stecca di cannella
-
1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
4 capsule di cardamomo
-
1 cucchiaino di semi di senape marroni
-
300 g di spinacini novelli, freschi
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
250 g di lenticchie gialle secche
-
1 scatola polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
-
650 g di brodo vegetale
-
1 cucchiaino di semi di coriandolo
-
1 cucchiaino di semi di cumino
-
8 gambi di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1630 kJ /
389 kcal
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cucina asiatica vegetariana
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gratin di gnocchi al porro
50 min
Riso al pomodoro one-pot
30 min
Risotto al pomodoro con basilico
30 min
Gratin di broccoli e quinoa
1 godz. 10 min
Stick croccanti
Brak ocen
La magia dei sandwich
Brak ocen
Frittelle di verdure multicolori
20 min
Padella di verdure alla mediterranea
Brak ocen
Insalata di lenticchie e melanzane
40 min
Ragù alla bolognese (vegan)
Brak ocen
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Brak ocen
Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini
Brak ocen