苦茶油炒龍鬚菜

苦茶油炒龍鬚菜

4.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 苦茶油
    15 克
  • ,切絲
    15 克
  • 龍鬚菜 ,切段(約4公分)
    150 克
  • 10 克
  • 紅蘿蔔 ,切絲(長約5公分)
    70 克
  • 鴻喜菇 ,去根部,剝散
    80 克
  • ½ - 1 茶匙

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 58.5 kcal / 244.5 kJ
Πρωτεΐνη 2.6 g
Λιπαρά 3.9 g
Υδατάνθρακες 4.4 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 242.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων