Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

3.3 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

burro q.b.
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
30 g di Provolone piccante a pezzi
350 g di zucchine a tocchetti (3 cm)
80 g di latte intero
2 uova
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
500 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzioni

Νάτριο 103.7 mg

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 339.5 kJ / 81.2 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby best of 28 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2019 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortini asparagi e Parmigiano Reggiano

1ωρ. 30 λεπτ.

Avocado toast con uovo poché

25 λεπτ.

Quiche di patate e cipolle

55 λεπτ.

Frittelle di riso

1ωρ.

Polpettone di pollo con pistacchi

45 λεπτ.

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1ωρ.

Shao mai di gamberi al vapore

1ωρ. 15 λεπτ.

Ravioli cinesi

1ωρ.

Calamaretti ai pistacchi

30 λεπτ.

Patate novelle ripiene

1ωρ. 5 λεπτ.

Focaccine morbide

3ωρ. 30 λεπτ.

Piccole parmigiane filanti al vapore

2ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων