Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)
3.3 55 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • burro q.b.
  • 30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 30 g di Provolone piccante a pezzi
  • 350 g di zucchine a tocchetti (3 cm)
  • 80 g di latte intero
  • 2 uova
  • 2 pizzichi di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 500 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzioni

Νάτριο 103.7 mg
Πρωτεΐνη 5.9 g
Θερμίδες 339.5 kJ / 81.2 kcal
Λιπαρά 4.5 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby best of 28 Συνταγές
Ιταλία
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2019 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Flan al cavolo viola

4.4(172)

55 λεπτ.

Girelle di sfoglia con crema di zucca e speck

4.7(144)

2ωρ. 15 λεπτ.

Gelato ai pomodorini con pesto di basilico

4.1(14)

3ωρ. 30 λεπτ.

Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt

4.6(72)

40 λεπτ.

Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco

4.7(183)

30 λεπτ.

Torta salata di verdure e contorno di insalata

4.6(7)

1ωρ. 5 λεπτ.

Frittelle di cavolo nero

4.2(19)

30 λεπτ.

Hummus di cicerchie e zucca arrosto

4.4(11)

10ωρ.

Vellutata di broccoli con crostini

4.5(142)

1ωρ.

Insalata di legumi, tonno e avocado

4.7(78)

20 λεπτ.

Sformatino di patate e fonduta al caffè

2.0(1)

1ωρ.

Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo

4.4(51)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων