Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

3.3 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

burro q.b.
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
30 g di Provolone piccante a pezzi
350 g di zucchine a tocchetti (3 cm)
80 g di latte intero
2 uova
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
500 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzioni

Νάτριο 103.7 mg

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 339.5 kJ / 81.2 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby best of 28 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2019 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Involtini di prosciutto

35 λεπτ.

Aperitivo ai mirtilli con tartine di gamberi

5ωρ.

Panettone gastronomico

26ωρ.

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 λεπτ.

Sgabei

3ωρ.

Involtini di melanzane con feta e pomodori secchi

55 λεπτ.

Patè di avocado

15 λεπτ.

Insalata di orzo

40 λεπτ.

Mazzancolle alle albicocche

30 λεπτ.

Nuggets di sogliola

40 λεπτ.

Sformatini verdure e yogurt

40 λεπτ.

Vongole e cozze alla marinara

3ωρ.

Εμφάνιση όλων