Süß-saure Garnelen

Süß-saure Garnelen

3.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

2 Portionen

Υλικά

Wasser
2150 g
Zitronensaft
30 g
1 TL Zitronensäure
Garnelen, roh, mittelgroß, geschält entdarmt (ca. 180 g)
12
Salz
¼ TL
rote Paprika in dünnen Streifen (2 mm x 5 cm)
25 g
Ananas, frisch in Stücken (1 cm)
110 g
Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch gerieben
½ TL
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
¼
Öl
10 g
brauner Zucker
20 g
Reisessig
15 g
Sojasauce
30 g
Speisestärke
1 ½ TL
Koriander frisch, grob gehackt
1 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 216 kcal / 903 kJ

Πρωτεΐνη 18 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 20 g

Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sous -Vide-Garen mit Thermomix® 7 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ruck-zuck-Salat

Ruck-zuck-Salat

10 λεπτ.

Penne mit Thunfisch-Bolognese

Penne mit Thunfisch-Bolognese

35 λεπτ.

Meeresfrüchte Korma

Meeresfrüchte Korma

40 λεπτ.

Fischcurry

Fischcurry

45 λεπτ.

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35 λεπτ.

Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

40 λεπτ.

Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)

Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)

50 λεπτ.

Lachs mit Erdbeertopping

Lachs mit Erdbeertopping

30 λεπτ.

Erbsennudeln mit Bohnen-Chorizo-Sauce und Skrei

Erbsennudeln mit Bohnen-Chorizo-Sauce und Skrei

30 λεπτ.

Drömmar

Drömmar

50 λεπτ.

Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli

Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli

1ωρ.

Lachs-Raclette-Pfännchen

Lachs-Raclette-Pfännchen

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων