Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
50 g de noisettes émondées ou non
-
1 - 2 gousse(s) d'ail coupée(s) en deux
-
60 g d'oignons coupés en deux
-
40 g de beurre
-
30 g d'abricots secs, dénoyautés, hachés menu30 g de baies d'épine-vinette (berbéris) (προαιρετικό πεδίο)
-
1 brocoli (à ca. 500 g)
-
250 g de riz risotto, tout type
-
650 g d'eau
-
100 g d'eau100 g de vin blanc
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre fraîchement moulu
-
1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
un peu de poivre fraîchement moulu pour garnir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
2159 kJ /
515 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
61 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sain et rapide
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto à la tomate et burrata
30 λεπτ.
Légumes sautés (style asiatique)
10 λεπτ.
Risotto rapide
25 λεπτ.
Chou chinois sauté
20 λεπτ.
Rigatoni et sauce aux poivrons
30 λεπτ.
Risotto à la courge
35 λεπτ.
Dal de lentilles aux épinards
35 λεπτ.
Lasagne ratatouille au pesto de tomates
1ωρ. 40 λεπτ.
Soupe kimchi au tofu
50 λεπτ.
Gnocchis rapides à la tomate et au basilic
25 λεπτ.
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 λεπτ.
Soupe de légumes aux gnocchi
30 λεπτ.