
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
50 g de noisettes émondées ou non
-
1 - 2 gousse(s) d'ail coupée(s) en deux
-
60 g d'oignons coupés en deux
-
40 g de beurre
-
30 g de baies d'épine-vinette (berbéris) (προαιρετικό πεδίο)
-
1 brocoli (à ca. 500 g)
-
250 g de riz risotto, tout type
-
650 g d'eau
-
100 g de vin blanc
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre fraîchement moulu
-
2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
un peu de poivre fraîchement moulu pour garnir
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
515 kcal /
2159 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
61 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sain et rapide
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChaussons aux légumes
Keine Bewertungen
Gratin de quinoa et brocolis
1 Std. 10 Min
Bao-Buns à l’Egg poacher
1 Std.
Rack d’agneau et couscous aux légumes
50 Min
Légumes Biryani
50 Min
Gratin de gnocchis au poireau
50 Min
Poêlée de légumes méditerranéenne
Keine Bewertungen
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
Keine Bewertungen
Houmous aux poivrons
Keine Bewertungen
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50 Min
Knöpflis au fromage
Keine Bewertungen
Risotto aux bolets
45 Min