Gefüllter Ofenkürbis

Gefüllter Ofenkürbis

4.2 1.6K βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Hokkaido-Kürbis (ca. 1200 g)
    1
  • Petersilie abgezupft
    ½ Bund
  • Gouda in Stücken
    80 g
  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Crème fraîche
    100 g
  • Milch
    60 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • gemischtes Hackfleisch
    250 g
  • Porree in dünnen Ringen
    200 g
  • Sambal Oelek
    1 TL
  • Tomatenmark
    20 g
  • Senf
    1 TL
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in kleinen Stücken (5 mm)
    40 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 486 kcal / 2038 kJ
Πρωτεΐνη 27 g
Λιπαρά 33 g
Υδατάνθρακες 16 g
Φυτικές ίνες 3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων