Oliven in Tomatensauce

Oliven in Tomatensauce

4.4 189 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Petersilie abgezupft
4 Stängel
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
40 g
Paprika edelsüß
1 gestr. TL
Paprika rosenscharf
1 gestr. TL
Pfeffer
1 Prise
Zucker
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Tomaten in Stücken
300 g
Tomatenmark
100 g
Oliven, grün, entsteint
300 g
Oregano, getrocknet
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 649 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Levante-Küche 15 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip

20 λεπτ.

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 λεπτ.

Radieschen-Gurken-Salat mit Räucherlachs

40 λεπτ.

Vegane Albóndigas

45 λεπτ.

Brokkoli-Wurst-Salat

10 λεπτ.

Auberginen-Bulgur-Salat

1ωρ. 30 λεπτ.

Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse

45 λεπτ.

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1ωρ. 10 λεπτ.

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20 λεπτ.

Spargel-Weißwurst-Salat

25 λεπτ.

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 λεπτ.

Ricotta

20ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων