Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Panini ai cereali con frittata alle zucchine e pomodori
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ.
4 pezzi
Υλικά
Panini ai cereali
-
di acqua210 g
-
di zucchero½ cucchiaino
-
di lievito di birra fresco5 g
-
di farina multicereali400 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di sale1 cucchiaino
-
semi misti q.b.
Frittata alle zucchine e pomodori
-
di Parmigiano reggiano a pezzi25 g
-
di cipollotto verde a pezzi40
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di zucchine a rondelle (circa 2-3 mm)250 g
-
di sale2 pizzico
-
uova3
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di acqua500 g
-
pomodoro a fettine1
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
486.3 kcal /
2033 kJ
Πρωτεΐνη
21.5 g
Λιπαρά
17.7 g
Υδατάνθρακες
64.2 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Νάτριο
788.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2019
31 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Frittata di zucchine (TM6)
50 λεπτ.
Polpette di fagioli e rosmarino
20 λεπτ.
Poké Bowl vegan
50 λεπτ.
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1ωρ.
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 λεπτ.
Omelette greca
35 λεπτ.
Bowl vegan con quinoa e verdure
1ωρ. 20 λεπτ.
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1ωρ. 30 λεπτ.
Burger di zucchine
1ωρ.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 λεπτ.
Cestini di patate e uova tartufati
1ωρ.
Riso e lenticchie
45 λεπτ.