Συσκευές & Αξεσουάρ
Fruit, Date and Nut Chop
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
desiccated coconut unsweetened2 oz
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)1
-
pitted dates dried (approx. 1 oz)4
-
almonds3 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
12 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
2180 kJ /
521 kcal
Λιπαρά
40 g
Φυτικές ίνες
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Discover Thermomix®
27 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNew York Cheesecake
9ωρ. 30 λεπτ.
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1ωρ. 40 λεπτ.
Nutty Chocolate Caramel Bar
2ωρ. 20 λεπτ.
Fudge Brownies
50 λεπτ.
Gluten-Free Banana Bread
Καμία βαθμολογία
Brown Sugar Date Muffins
1ωρ. 15 λεπτ.
Orange Creamsicle Whip
10 λεπτ.
Passionfruit Cheesecake (Diabetes)
2ωρ.
Rice Pudding
1ωρ. 10 λεπτ.
Chocolate Ice Cream
12ωρ.
Vanilla Ice Cream
12ωρ.
Fruit Ice Cream
5 λεπτ.