
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fruit, Date and Nut Chop
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
desiccated coconut unsweetened2 oz
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)1
-
pitted dates dried (approx. 1 oz)4
-
almonds3 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
12 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
2180 kJ /
521 kcal
Λιπαρά
40 g
Φυτικές ίνες
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Discover Thermomix®
27 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApple Pie
3ωρ. 30 λεπτ.
Orange Cream Popsicle
8ωρ. 15 λεπτ.
Custard
15 λεπτ.
Strawberry Lemonade Cupcakes
35 λεπτ.
Berry Duo
10 λεπτ.
Gluten-Free Banana Bread
Καμία βαθμολογία
Passionfruit Cheesecake (Diabetes)
2ωρ.
Brownie Brittle
Καμία βαθμολογία
Tiramisu
5ωρ. 20 λεπτ.
Cream Puffs (Profiteroles) with Vanilla Ice Cream and Chocolate Sauce
2ωρ. 15 λεπτ.
Chocolate Ice Cream
12ωρ.
Fruit Ice Cream
5 λεπτ.