
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fruit, Date and Nut Chop
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
desiccated coconut unsweetened2 oz
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)1
-
pitted dates dried (approx. 1 oz)4
-
almonds3 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
521 kcal /
2180 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
40 g
Υδατάνθρακες
39 g
Φυτικές ίνες
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
17 g
Νάτριο
12 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Discover Thermomix®
27 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWhole Orange Bundt Cake
1ωρ. 25 λεπτ.
Blueberry Coffee Cake
1ωρ.
Stracciatella Ice Cream
13ωρ. 30 λεπτ.
Vanilla Ice Cream
12ωρ.
Quince Tart
1ωρ. 10 λεπτ.
Blueberry Bundt Coffee Cake
1ωρ. 45 λεπτ.
Antonio Bachour: Crème Fraîche Cheesecake with Strawberry Sherbet
9ωρ. 35 λεπτ.
Rice Pudding
1ωρ. 10 λεπτ.
Sweet Raisin Pancake (Kaiserschmarrn)
35 λεπτ.
Aloha Carrot Cake
1ωρ. 20 λεπτ.
Sufganiyot
2ωρ. 30 λεπτ.
Naturally Sweet Mango Sorbet
10 λεπτ.