
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Sos
-
70 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g octu
-
15 g musztardy Dijon
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
500 g wody
-
500 g ziemniaków, młodych obranych (Ø 3-3,5 cm)
-
1 pęczek zielonych szparagów bez twardych końców (ok. 330 g)
-
300 g pomidorów pokrojonych w kostkę
-
150 g sera korycińskiego pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
330 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1593.1 kJ /
380.5 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
80 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

MAJÓWKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Warzywa w tempurze
1ωρ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Kanapki z pastą jajeczną
10 λεπτ.
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 λεπτ.
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1ωρ. 15 λεπτ.
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1ωρ. 10 λεπτ.
Ptysie z musem z zielonego groszku
2ωρ.
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40 λεπτ.
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 λεπτ.
Tatar z fasoli
5 λεπτ.
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 λεπτ.