
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Sos
-
oliwy z oliwek70 g
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół60 g
-
ząbek czosnku1
-
octu10 g
-
musztardy Dijon15 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
Sałatka
-
wody500 g
-
ziemniaków, młodych obranych (Ø 3-3,5 cm)500 g
-
zielonych szparagów bez twardych końców (ok. 330 g)1 pęczek
-
pomidorów pokrojonych w kostkę300 g
-
sera korycińskiego pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)150 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
380.5 kcal /
1593.1 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
29 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
80 g
Νάτριο
330 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

MAJÓWKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2ωρ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 λεπτ.
Jajka w koszulce na Varomie
30 λεπτ.
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 λεπτ.
Frittata Caprese
30 λεπτ.
Zielona shakshuka na Varomie
30 λεπτ.
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1ωρ.
Sałatka z kaszą kuskus
45 λεπτ.
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 λεπτ.
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 λεπτ.
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 λεπτ.