Peixe à Portuguesa

Peixe à Portuguesa

4.2 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ. 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

amêijoas
150 g
coentros
15 g
cantaril (1 unid. aprox.)
600 g
600 g red fish, (1 unid. aprox.)
chouriço cortado em rodelas
150 g
sal
2 c. chá de
tomilho
1 c. sopa de
limão
4 rodelas de
azeite
30 g
cebola cortada em rodelas
200 g
cebola roxa cortada em rodelas
200 g
vinho branco
100 g
água mais q.b. p/ demolhar
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1965.5 mg

Πρωτεΐνη 42.7 g

Θερμίδες 1950.1 kJ / 466.1 kcal

Λιπαρά 24.3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.5 g

Υδατάνθρακες 12.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Peixe 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Feijoada de chocos

45 λεπτ.

Amêijoas à Bulhão Pato

2ωρ. 40 λεπτ.

Baguetes com pasta de atum

30 λεπτ.

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50 λεπτ.

Salteado de mexilhões e amêijoas

40 λεπτ.

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 λεπτ.

Bacalhau gratinado com camarão

50 λεπτ.

Sushi rápido com molho teriyaki

1ωρ. 25 λεπτ.

Polvo à lagareiro

1ωρ. 30 λεπτ.

Arroz tipo paella

45 λεπτ.

Sopa rica de peixe

2ωρ. 30 λεπτ.

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1ωρ.

Εμφάνιση όλων