Frittata di bietole, patate e cipolla

Frittata di bietole, patate e cipolla

4.4 177 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

75 - 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
30 g di olio extravergine di oliva
180 g di patate pelate e a tocchetti
60 g di cipolle a listarelle
200 g di bietole, le foglie
3 uova
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
600 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 389.3 mg

Πρωτεΐνη 13.9 g

Θερμίδες 1018.8 kJ / 243.5 kcal

Λιπαρά 16.9 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.3 g

Υδατάνθρακες 9.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

A casa con Bimby® 7 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Burger piselli e ricotta

35 Min

Vellutata di carote con omelette

30 Min

Tortino di fagiolini e patate

1 Std. 30 Min

Carciofi gratinati alle erbe aromatiche

1 Std.

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1 Std.

Sandwiches di verdure con formaggio fresco

1 Std. 10 Min

Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano

45 Min

Minestra di cereali e verdure invernali

50 Min

Polpette di peperoni

1 Std.

Polpette di ricotta al sugo

50 Min

Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)

2 Std. 20 Min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 Min

Εμφάνιση όλων