
Συσκευές & Αξεσουάρ
Biscoitos de aveia
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
30 unidades
Υλικά
-
sementes de linhaça20 g
-
bebida de amêndoa125 g
-
xarope de ácer75 g
-
flocos de aveia finos225 g
-
farinha tipo 5580 g
-
açúcar de coco50 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
-
arandos (cranberries)50 g
-
pepitas de chocolate50 g
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
70 kcal /
293 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Setembro 2019
27 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie de taça de frutos vermelhos
10 λεπτ.
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 λεπτ.
Papas de aveia de chocolate e pera
8ωρ.
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30 λεπτ.
Papas de aveia com molho de morango
20 λεπτ.
Smoothie proteico com espinafres
5 λεπτ.
Torrada integral com abacate e ovo
15 λεπτ.
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1ωρ.
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 λεπτ.
Quiche de atum sem massa
30 λεπτ.
Tabuleiro salgado
30 λεπτ.
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30 λεπτ.