Crema ligera de tomate

Crema ligera de tomate

4.5 86 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • diente de ajo
    1
  • de cebolla
    50 g
  • de mantequilla
    30 g
  • de tomates cortados en dos
    700 g
  • de tomate concentrado
    70 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de azúcar
    1 cucharadita
  • de orégano seco
    1 cucharadita
  • de agua
    500 g
  • pastilla de caldo de verduras
    1
  • yogur natural desnatado
    1
  • hojas de albahaca fresca
    2 - 4
  • de perejil fresco (solo las hojas)
    6 ramitas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 55 kcal / 231 kJ
Πρωτεΐνη 1.2 g
Λιπαρά 4.25 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων