Vellutata di ceci

Vellutata di ceci

4.3 310 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

5 porzioni

Υλικά

20 g di olio extravergine di oliva
130 g di carote pelate e a pezzi (2 cm)
1 spicchio di aglio
90 g di gambo di sedano a pezzi (2 cm)
800 g di acqua
½ dado per brodo vegetale
200 g di ceci bianchi secchi ammollati in acqua per 12 ore e scolati
1 cucchiaino di sale
crostini di pane a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 11.6 g

Θερμίδες 1201 kJ / 287 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Υδατάνθρακες 41.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Benvenuto autunno 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zuppa di pollo e mandorle

45 λεπτ.

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 λεπτ.

Zuppa di patate e carciofi

1ωρ.

Minestra di grano saraceno e cicoria

55 λεπτ.

Jota triestina

2ωρ.

"Scafata" viterbese

1ωρ. 50 λεπτ.

Pastina con pollo e pesto

35 λεπτ.

Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta

40 λεπτ.

Crema di piselli con chips di prosciutto crudo

30 λεπτ.

Minestra di orzo e funghi

1ωρ.

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45 λεπτ.

Minestra della nonna

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων