
Συσκευές & Αξεσουάρ
Minestrone di lenticchie e patate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
150 g di cipolla in quarti
-
150 g di carota pelata e a pezzi
-
50 g di gambo di sedano a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
-
800 g di acqua
-
250 g di patate a tocchetti (1 cm)
-
2 foglie di alloro fresche
-
1 - 2 cucchiaini di sale
-
400 g di lenticchie in scatola sciacquate e sgocciolate
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
142.4 mg
Πρωτεΐνη
7.1 g
Θερμίδες
943.5 kJ /
225.5 kcal
Λιπαρά
8.7 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche
1ωρ. 10 λεπτ.
Vellutata di porcini
50 λεπτ.
Cacciucco
1ωρ. 20 λεπτ.
Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta
50 λεπτ.
Mezze maniche con fagioli e cozze
1ωρ.
Zuppa di legumi vegetariana
40 λεπτ.
Harira
40 λεπτ.
Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental
55 λεπτ.
Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)
30 λεπτ.
Crema di pomodori con verdure croccanti (1 porzione)
30 λεπτ.
Gazpacho di pomodoro e basilico
15 λεπτ.
Zuppa di pasta e polpette ai funghi
1ωρ. 15 λεπτ.