
Συσκευές & Αξεσουάρ
Käferbohnenmousse mit Kernöl
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Kürbiskerne etwas mehr zum Dekorieren50 g
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Käferbohnen (à 210 g Abtropfgewicht), gewaschen und abgetropft2 Dosen
-
Weißweinessig1 TL
-
Kürbiskernöl etwas mehr zum Dekorieren50 g
-
Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
-
Salz¾ TL
-
Schnittlauch, frisch in Röllchen½ Bund
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
206 kcal /
860 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνColeslaw
40 λεπτ.
Vitello Tonnato
24ωρ.
Geräucherter Forellenaufstrich
5 λεπτ.
Brokkolisalat mit Apfel und Rind
30 λεπτ.
Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi
1ωρ. 15 λεπτ.
Tomatenröllchen mit Basilikum-Frischkäse-Füllung
1ωρ. 45 λεπτ.
Käse-Speck-Tortilla
50 λεπτ.
Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi
50 λεπτ.
Pizzasonne
1ωρ. 55 λεπτ.
Antipasti-Gemüse
30 λεπτ.
Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan
25 λεπτ.
Quinoa-Gemüse-Salat
30 λεπτ.