Insalata di pasta alle erbe con fagiolini e patate

Insalata di pasta alle erbe con fagiolini e patate

4.8 73 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 porzioni

Υλικά

  • di Parmigiano reggiano
    20 g
  • di mandorle pelate
    15 g
  • fili di erba cipollina fresca sminuzzati
    10
  • di origano fresco le foglioline lavate
    5 rametti
  • di timo fresco le foglioline lavate
    3 rametti
  • di basilico fresco le foglioline lavate
    10 foglie
  • di sale
    1 ½ cucchiaino
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di acqua
    1200 g
  • di fagiolini verdi freschi a pezzi (2 cm)
    80 g
    80 g di fagiolini surgelati, a pezzi (2 cm)
  • di patate pelate e a cubetti (2 cm)
    150 g
  • di pasta secca corta formato a piacere (cottura 11-12 minuti)
    160 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 580 kcal / 2427 kJ
Πρωτεΐνη 16.3 g
Λιπαρά 23.9 g
Υδατάνθρακες 72.3 g
Φυτικές ίνες 5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων