
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pennette con spada e melanzane
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino rosso piccante (προαιρετικό πεδίο)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
180 g di melanzane a dadini (1 cm)
-
2 pizzichi di sale
-
80 g di pesce spada a dadini
-
50 g di passata di pomodoro
-
2 foglie di basilico fresco lavate
-
1000 g di acqua
-
150 g di pasta secca corta tipo pennette
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
16.2 g
Θερμίδες
1954 kJ /
467 kcal
Λιπαρά
18.2 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
57.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

A tavola in due
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTorta salata di verdure e contorno di insalata
1ωρ. 5 λεπτ.
Sformatini verdure e yogurt
40 λεπτ.
Baci di dama salati al formaggio
1ωρ.
Insalata di seppioline con salsa di spinaci
30 λεπτ.
Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit
2ωρ. 10 λεπτ.
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45 λεπτ.
Fagottini sfogliati alle melanzane
50 λεπτ.
Nuggets di pollo (senza glutine)
45 λεπτ.
Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci
2ωρ. 40 λεπτ.
Funghi champignon ripieni
1ωρ. 5 λεπτ.
Involtini di melanzane con feta e pomodori secchi
55 λεπτ.
Crostini con cipolla caramellata, filetto di maiale e Camembert
1ωρ.