Tartelettes aux légumes

Tartelettes aux légumes

3.3 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
4 portions

Υλικά

La pâte
  • 150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 pincée de sel
  • 3 c. à soupe d'eau
La garniture
  • 500 g d'eau
  • 250 g de carottes taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
  • 250 g de courgettes taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
  • 10 g d'huile d'olive
  • 25 g de parmesan détaillé en cubes
  • 1 œuf
  • 100 g de lait
  • 2 brins de feuilles de thym frais
  • du sel
  • du poivre moulu

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 378 kcal / 1589 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων