Συσκευές & Αξεσουάρ
Nachos de frango e abacate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo cheddar200 g
-
dentes de alho2
-
pimento assado100 g
-
azeite35 g
-
1 cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
peitos de frango cortado em pedaços600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cominhos½ c. chá de
-
água100 g
-
vinho branco50 g
-
feijão-manteiga cozido escorrido500 g
-
tortilhas de milho400 g
-
abacate cortado em cubos pequenos1
-
lima só o sumo1
-
coentros só as folhas20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
43 g
Θερμίδες
2781.2 kJ /
664.7 kcal
Λιπαρά
28.5 g
Φυτικές ίνες
16.5 g
Υδατάνθρακες
64.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Especial frango
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFusilli com carne guisada
50 λεπτ.
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1ωρ.
Frango frito coreano
3ωρ. 10 λεπτ.
Coelho à caramela
13ωρ.
Arroz de cabrito
1ωρ. 10 λεπτ.
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1ωρ. 35 λεπτ.
Frango com sésamo caramelizado
40 λεπτ.
Pastéis de frango e coentros
2ωρ. 50 λεπτ.
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1ωρ.
Barriga de porco com salada de arroz
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 λεπτ.
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4ωρ.