Riso al pomodoro

Riso al pomodoro

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

150 g di cipolle tagliate a metà
2 spicchi di aglio
200 g di pomodori tagliati a metà

200 g di polpa di pomodoro a pezzi
50 g di olio di oliva
400 g di riso a chicco lungo (non parboiled)
2 cucchiaini di sale
1200 g di acqua

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 241 kcal / 1009 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 41 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

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