Udka z kurczaka z porem zapiekane w sosie tatarskim

Udka z kurczaka z porem zapiekane w sosie tatarskim

4.6 309 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • udek z kurczaka, bez skóry i kości (12 szt.)
    1200 - 1500 g
  • przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
    4 łyżki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 łyżeczka
  • czosnku, granulowanego
    2 łyżeczki
Sos tatarski
  • ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
    150 g
  • pieczarek marynowanych
    120 g
  • majonezu
    250 g
  • kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
    150 g
  • musztardy
    20 g
  • cukru
    1 szczypta
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
Udka zapiekane i ryż
  • pora biała i jasnozielona część, pokrojonego w 3-5 mm plastry
    250 g
  • wody
    2000 g
  • ryżu białego, długoziarnistego
    300 g
  • soli
    1 łyżeczka

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 806.7 kcal / 3377.3 kJ
Πρωτεΐνη 54.8 g
Λιπαρά 45.2 g
Υδατάνθρακες 48.3 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.3 g
Νάτριο 1662 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων