
Συσκευές & Αξεσουάρ
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
-
gruszka obrana, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ósemki1
-
cynamonu, mielonego (προαιρετικό πεδίο)1 szczypta
-
piersi z indyka, bez skóry, bez kości500 g
-
przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM1 łyżeczka
-
tymianku, suszonego1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia mięsa20 g
-
wody600 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
ziemniaków (Ø 5-6 cm), pokrojonych w ćwiartki650 g
-
ząbki czosnku2
-
liści szpinaku baby, świeżych200 - 250 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
306 kcal /
1281.3 kJ
Πρωτεΐνη
28.8 g
Λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
37.5 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
667 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

PYSZNE HISTORIE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKaszubskie kotlety rybne
35 λεπτ.
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40 λεπτ.
Pieczeń mielona z Varomy z purée ziemniaczanym i sosem
1ωρ. 20 λεπτ.
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1ωρ. 20 λεπτ.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40 λεπτ.
Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami
1ωρ. 15 λεπτ.
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1ωρ.
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 λεπτ.
Thermomix® Party- Przepis 6
45 λεπτ.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 λεπτ.
Zupa kalafiorowa z kluseczkami; Polędwica w sosie gruszkowym z warzywami
1ωρ. 10 λεπτ.