
Συσκευές & Αξεσουάρ
Buraczki na ciepło na szybko
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
500 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5 g cukru (opcjonalnie)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
127.3 kcal /
532.4 kJ
Πρωτεΐνη
2.1 g
Λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
13.9 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Νάτριο
533.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

PYSZNE HISTORIE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPikle z ogórków z koperkiem
15 λεπτ.
Ogórki kiszone - na zupę ogórkową
15 λεπτ.
Pikle z ogórków w zalewie musztardowej
1ωρ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45 λεπτ.
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35 λεπτ.
Pikle
1ωρ. 20 λεπτ.
Knedle z wczorajszych ziemniaków i czerstwych bułek
40 λεπτ.
Kopytka
40 λεπτ.
Gotowanie kukurydzy w wodzie
40 λεπτ.
Ziołowy ryż z pieczarkami
1ωρ.
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1ωρ. 30 λεπτ.