Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Navajas con crema de verduras al aroma de cítricos

Navajas con crema de verduras al aroma de cítricos
4.1 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g de navajas
  • 1 cucharada de sal gorda
  • 1 lima
  • 40 g de aceite
  • 150 g de cebolleta en trozos de 2-3 cm
  • 150 g de zanahorias en dados de 1 cm
  • 1 ramita de apio en trozos de 1 cm
  • 150 g de judías verdes frescas en trozos de 1 cm
  • 200 g de patata en dados de 1 cm
  • 300 g de caldo de pescado
  • 100 g de vino de Jerez dulce
  • 1 pellizco de sal
Montaje
  • 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 263.7 mg
Πρωτεΐνη 4.7 g
Θερμίδες 353 kJ / 84 kcal
Λιπαρά 4.6 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Υδατάνθρακες 5.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 134 71 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de coliflor con pollo

4.5(166)

40 λεπτ.

Crema de alcachofas

4.3(349)

45 λεπτ.

Crema de calabacín y aguacate

4.1(637)

30 λεπτ.

Crema reina de ave y quenelles de parmesano

4.7(65)

1ωρ.

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

4.2(112)

1ωρ.

Batch cooking: Crema de brócoli

4.0(44)

15 λεπτ.

Crema de lombarda y manzana con salmón al vapor

4.1(113)

40 λεπτ.

Sopa minestrone con pasta

4.7(288)

45 λεπτ.

Crema de puerro con parmesano

4.7(978)

45 λεπτ.

Crema de espárragos verdes y espinacas

4.3(64)

40 λεπτ.

Crema de judías verdes

4.5(614)

35 λεπτ.

Crema parmentier de setas shiitake

4.2(219)

35 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων