Crema de calabacín

4.6 3.8K βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 50 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo (προαιρετικό πεδίο)
  • 700 g de calabacines en trozos
  • 100 - 200 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de verduras
    1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de verduras casero
  • 1 - 1 ½ cucharaditas de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 10 g de mantequilla
  • 40 g de queso cremoso

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 784.2 mg
Πρωτεΐνη 2.5 g
Θερμίδες 357 kJ / 85 kcal
Λιπαρά 5.5 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g
Υδατάνθρακες 6.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων