
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapiekanka z kalafiora
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
sera gruyère pokrojonego na kawałki200 g
-
wody500 g
-
różyczek kalafiora1000 g
-
mąki pszennej50 g
-
masła40 g
-
mleka500 g
-
soli plus dodatkowa ilość do smaku½ łyżeczki
-
pieprzu białego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku2 szczypty
-
gałki muszkatołowej, mielonej (opcjonalnie)1 - 2 szczypty
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
310.6 kcal /
1299.7 kJ
Πρωτεΐνη
16.9 g
Λιπαρά
19.6 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.7 g
Νάτριο
528.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DOBRZE UPIECZONE
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPęczotto z bobem i cukinią
1 Std.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Keine Bewertungen
Spaghetti napoletana (TM7)
40 Min
Tofu tikka masala
55 Min
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
Keine Bewertungen
Wegańskie curry z bakłażanem
50 Min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 Min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 Min
Dyniowe ragout z ryżem
45 Min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 Min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1 Std. 10 Min
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1 Std. 20 Min