Συσκευές & Αξεσουάρ
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
400 g wody
-
130 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
25 g liści selera25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
600 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w paski (2 x 5 cm)
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
150 g pieczarek pokrojonych w plastry
-
30 g mąki pszennej
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka sosu Worcestershire (προαιρετικό πεδίο)
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
424.3 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
1582.9 kJ /
378.3 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.6 g
Υδατάνθρακες
12.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne niskowęglowodanowa
1ωρ. 30 λεπτ.
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 λεπτ.
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1ωρ. 15 λεπτ.
Tagine z jagnięciną
50 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Leczo z kurczakiem
30 λεπτ.
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 λεπτ.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1ωρ. 15 λεπτ.
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 λεπτ.
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1ωρ. 10 λεπτ.
Wrapy à la Cezar
1ωρ. 10 λεπτ.