Spinat-Speck-Pfannkuchen

Spinat-Speck-Pfannkuchen

4.3 169 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

5 Stück

Υλικά

Crème fraîche
100 g
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Senf, mittelscharf
10 g
Honig
15 g
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Petersilie abgezupft
1 Bund
Milch
500 g
Eier
3
Mehl
300 g
Backpulver
1 TL
Curry
1 TL
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Blattspinat, TK aufgetaut, gut ausgedrückt, grob geschnitten (siehe Tipp)
500 g
Öl und etwas mehr zum Braten
20 g
Speckwürfel
150 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 2928 kJ / 700 kcal

Λιπαρά 42 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pancake Day! 5 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Süßer Orient-Couscous mit Trockenfrüchten

20 λεπτ.

Low Carb Zucchini-Pizza

1ωρ. 10 λεπτ.

Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Parmesan überbacken

1ωρ.

Ungarisches Letscho

50 λεπτ.

Erbsen-Kartoffel-Topf mit Eiern

50 λεπτ.

Linsotto mit Speck und Pilzen

50 λεπτ.

Gemüse-Schinken-Pfannkuchen vom Blech

1ωρ.

Asia-Gemüse

30 λεπτ.

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

45 λεπτ.

Pappardelle in Pfefferbutter

20 λεπτ.

Gemüsetarte mit Feigentopping

1ωρ. 30 λεπτ.

Arancini Siciliani

5ωρ.

Εμφάνιση όλων