Συσκευές & Αξεσουάρ
Dal Makhani
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Urdbohnen, getrocknet (Linsenbohnen)140 g
-
Kidneybohnen, getrocknet40 g
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen der Bohnen600 g
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
-
Chilipulver1 TL
-
Ghee (siehe Tipp)20 g
-
Kreuzkümmelsamen2 TL
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Knoblauchzehen6
-
Salz1 TL
-
gehackte Tomaten, aus der Dose100 g
-
Doppelrahm (45 % Fettgehalt) nach Beilieben, und etwas mehr zum Servieren50 - 70 g
-
Garam Masala (siehe Tipp)1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
812 kJ /
194 kcal
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ein Fest für die Sinne
20 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνReibekuchen
45 λεπτ.
Gebratener chinesischer Kabis
20 λεπτ.
Eiersalat-Brötli
15 λεπτ.
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 λεπτ.
Linsen-Tomateneintopf
1ωρ. 30 λεπτ.
Gemüsecurry
1ωρ.
Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout
45 λεπτ.
Sandwich-Zauber
1ωρ. 30 λεπτ.
Kimchi Tofu Suppe
50 λεπτ.
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2ωρ.
Chili con Grünkern
50 λεπτ.
Chili sin Carne Bowl
50 λεπτ.