Συσκευές & Αξεσουάρ
Gebratener chinesischer Kabis
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
3 Portion
Υλικά
-
pflanzliches Öl35 g
-
Knoblauchzehe in dünne Scheiben geschnitten2
-
1 - 2 Chili, frisch, ohne Kerne in 2cm StückenChili, getrocknet in 2cm Stücken2
-
Weisskabis in Stücke gerissen (3cm x 3cm)350 g
-
Sojasauce (Siehe Tipp)15 g
-
Zucker1 Prise
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
201 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
570 kJ /
136 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Frisches Gemüse - So einfach isst das
6 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνReibekuchen
45 λεπτ.
Knuspersticks
1ωρ. 30 λεπτ.
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20 λεπτ.
Mediterrane Gemüsepfanne
30 λεπτ.
Bao-Buns aus dem Nester
Καμία βαθμολογία
One-Pot-Gnocchi
40 λεπτ.
Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis
2ωρ.
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50 λεπτ.
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45 λεπτ.
Mariniertes Ofengemüse
50 λεπτ.
Peperoni-Hummus
50 λεπτ.
Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise
50 λεπτ.