Quiche butternut, orange et lieu noir

Quiche butternut, orange et lieu noir

3.5 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 parts

Υλικά

  • 150 g de farine de blé et un peu pour fariner
  • 75 g de beurre doux froid et coupé en morceaux, et un peu pour le moule
  • ½ c. à café de sel et 3 pincées
  • 50 g d'eau
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de zeste d'orange non traitée
  • 40 g de jus d'orange fraîchement pressé
  • ½ c. à café de fleur de sel
  • 400 g de filet de lieu noir sans peau coupé en morceaux et disposé dans un plat
  • 400 g de lait
  • 2 œufs
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de chair de courge butternut coupée en morceaux

Διατροφή ανά 1 part

Θερμίδες 533.3 kcal / 2234 kJ
Πρωτεΐνη 30 g
Λιπαρά 29.5 g
Υδατάνθρακες 35.5 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 13 g
Νάτριο 1144.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων