Leczo

Leczo

4.8 9.3K βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • soli plus dodatkowa ilość do smaku
    1 łyżeczka
  • papryki bez gniazd nasiennych (300 g pokrojone na kawałki, 150 g pokrojone w 0,5-1 cm paski)
    450 g
  • cukinii pokrojonej na kawałki
    300 g
  • kiełbasy pokrojonej w półplasterki, podsmażonej na patelni
    250 g
  • przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
    1 łyżeczka
  • cukru
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
    2 - 3 szczypty
  • pomidorów świeżych, bez skórki, pokrojonych na kawałki
    500 g
    500 g krojonych pomidorów, z puszki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 258 kcal / 1081 kJ
Πρωτεΐνη 16 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 1198 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων